
Czy suplementacja magnezu jest skuteczna podczas skurczów mięśni?
Czas czytania: 6 minutMagnez (Mg) to jeden z najważniejszych pierwiastków, który obok potasu jest głównym kationem wewnątrzkomórkowym organizmu. Katalizuje wiele reakcji przemiany węglowodanowej, białkowej i tłuszczowej. Bierze udział