Dieta dopasowana
do Twojego stylu życia
Jak wygląda współpraca z Intumi?
.png)
.png)
%201.avif)
Tutaj wszystko zależy od Ciebie
U nas nie ma podziału na lepszych i gorszych – wszyscy zasługują na naszą pełną troskę! Już od pierwszej konsultacji masz dostęp do wszystkiego, co oferujemy – bez żadnych pakietów, ukrytych kosztów czy opłat. Wierzymy, że Twoje zdrowie jest najważniejsze, dlatego od początku dajemy Ci pełną opiekę i wsparcie, jakiego potrzebujesz!
lub subskrypcji
Nie zmuszamy Cię do długoterminowych zobowiązań ani wielomiesięcznych pakietów, żeby dostać zniżki. Wierzymy, że zostaniesz z nami tak długo, jak potrzebujesz. Niezależnie, czy będzie to jeden miesiąc czy rok, zawsze możesz liczyć na pełną, kompleksową opiekę.
Zamów kolejną konsultację przed końcem naszej opieki, a dla następnej dostaniesz 5% zniżki. Możesz to powtarzać aż do momentu, gdy osiągniesz 15% zniżki. Prosto i przyjemnie, prawda?
(zakup jednorazowy)
Każda zakupiona konsultacja trafia na Twoje konto i możesz ją wykorzystać w miesiącu zakupu lub w ciągu dwóch kolejnych miesięcy. A jeśli masz więcej niż jedną, możesz wszystkie wykorzystać w tym samym miesiącu. Pełna elastyczność.
Cenimy Twoje zaangażowanie i z każdym miesiącem nagradzamy Cię coraz większą zniżką! Od drugiego miesiąca subskrypcji, co miesiąc naliczymy Ci dodatkową zniżkę 5% – aż do osiągnięcia 20%. Im dłużej jesteś z nami, tym większa nasza wdzięczność.
Każdego miesiąca Twoje konto będzie zasilane o kolejną konsultację. Nie musisz jej wykorzystać od razu – masz na to dwa kolejne miesiące. A jeśli masz więcej niż jedną konsultację? Śmiało, korzystaj z nich, jak tylko chcesz!
Nie musisz czekać, aż Twoje konto się wyczerpie. Możesz w dowolnym momencie dokupić więcej konsultacji na zapas i wykorzystać je wtedy, kiedy będziesz ich potrzebować. Zapas zawsze jest w cenie!
Pamiętaj, aby wykorzystać każdą konsultację w ciągu 100 dni od jej zakupu.
Czas leci, a my chcemy, żebyś skorzystał z naszej pomocy w pełni!
Odkryj nasz Program Poleceń
Sprawdź szczegóły
Piramida Zdrowia według Intumi
Nasza piramida zdrowia składa się z czterech kluczowych elementów, które wspólnie tworzą fundament zdrowego i zrównoważonego stylu życia. W środku tej piramidy leży Nasza opieka, która spaja wszystkie pozostałe aspekty, zapewniając wsparcie, troskę i indywidualne podejście na każdym etapie Twojej drogi do zdrowia. Zaufaj nam i pozwól, aby Nasza opieka wspierała Cię w osiąganiu Twoich zdrowotnych celów, łącząc wszystkie elementy zdrowego stylu życia w harmonijną całość.
Dieta
Spersonalizowane plany żywieniowe Intumi pomogą Ci osiągnąć równowagę między smakiem a zdrowiem. Dbamy o to, by Twoja dieta była zrównoważona, odżywcza i dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb.
Aktywność fizyczna
Ruch to klucz do utrzymania ciała w zdrowiu. Wspieramy Cię w znalezieniu formy aktywności, która najlepiej pasuje do Twojego stylu życia i celów zdrowotnych. Ćwicz z radością i zyskuj kondycję fizyczną.
Dobrostan psychiczny
W Intumi dbamy o Twoje samopoczucie psychiczne. Nasze techniki i wskazówki pomogą Ci zbudować pozytywne nawyki, które wzmocnią Twój spokój i poczucie wewnętrznej równowagi.
Nasza opieka
Nasza opieka to pewność, że Twoje zdrowie jest w najlepszych rękach. Prowadzimy Cię przez każdy etap – od diety, przez ruch i ćwiczenia, aż po dbałość o dobrostan psychiczny – abyś mógł osiągnąć pełnię zdrowia i szczęścia.
Chcesz rozpocząć przygodę z dietami
bez wydawania pieniędzy ?
Podstawowa Opieka Zdrowotna
Czy wiesz, że w ramach opieki koordynowanej (POZ OK) masz prawo do 3 bezpłatnych konsultacji dietetycznych rocznie? To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie pod okiem profesjonalistów.
Benefit pracowniczy
Sprawdź, czy Twój pracodawca oferuje wsparcie w zakresie podstawowej opieki dietetycznej, które może pomóc Ci zadbać o zdrowie i lepsze samopoczucie każdego dnia.
Diety NFZ
Jeśli szukasz darmowych planów dietetycznych, portal diety.nfz.gov.pl może być interesującą opcją. Oferują plany zgodne z wytycznymi Narodowego Funduszu Zdrowia, co może być pomocne w budowaniu zdrowych nawyków.
Czy nasze usługi są dla Ciebie odpowiednie?
Sprawdź, kto nie powinien z nich korzystać
Osoby niewierzące w leczenie żywieniem
Jeśli nie wierzysz, że odpowiednia dieta może mieć znaczący wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie, nasza współpraca nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Dieta to integralna część procesu leczenia, a brak wiary w jej skuteczność może zniweczyć nasze wspólne starania.
Osoby oczekujące natychmiastowych rezultatów
Proces zmiany nawyków żywieniowych i poprawy zdrowia to długoterminowa praca, która wymaga czasu i cierpliwości. Jeżeli oczekujesz szybkich, natychmiastowych efektów, możesz być rozczarowany, ponieważ prawdziwe, trwałe zmiany wymagają czasu.
Osoby bez motywacji do zmiany
Jeżeli nie jesteś gotowy na wprowadzenie zmian w swoim stylu życia i nawykach żywieniowych, to współpraca z dietetykiem będzie mało efektywna. Motywacja do zmian jest kluczowa w procesie osiągania celów zdrowotnych.
Osoby, które nie mają dostępu do technologii lub czują się niekomfortowo w jej używaniu
Dietetyka online opiera się na narzędziach cyfrowych, takich jak aplikacje i platformy internetowe. Jeśli nie masz dostępu do technologii lub czujesz się niekomfortowo, korzystając z niej, może to utrudnić efektywną współpracę.
Osoby, które preferują bezpośredni kontakt i wsparcie
Jeśli wolisz spotkania twarzą w twarz i bardziej osobisty kontakt z dietetykiem, usługi online mogą nie spełniać Twoich oczekiwań. W takim przypadku lepszym rozwiązaniem mogą być tradycyjne konsultacje stacjonarne.
Osoby z ciężkimi zaburzeniami odżywiania wymagającymi intensywnej opieki szpitalnej
W przypadkach poważnych zaburzeń odżywiania, które wymagają intensywnej, bezpośredniej opieki medycznej i wsparcia psychologicznego, konsultacje online mogą nie być wystarczające. W takich sytuacjach zalecane jest poszukiwanie specjalistycznej pomocy w ośrodku, który oferuje kompleksowe leczenie.
Odpowiedzi na najczęściej
zadawane pytania
