Zgarnij miesiąc w aplikacji Intumi ZA DARMO i jedz to, co lubisz.
Chcesz schudnąć, ale nienawidzisz diet?
Zapomnij o efekcie jojo i nudnych jadłospisach – z Intumi otrzymujesz spersonalizowany plan, w którym jednym kliknięciem wymieniasz posiłki na swoje ulubione dania.
To jedyna platforma, która tak holistycznie zadba o Twoją sylwetkę, zdrowie i dobrostan psychiczny, oszczędzając Twój czas dzięki automatycznym listom zakupów.
Nie odkładaj siebie na później – kliknij, odbierz 30 dni darmowego dostępu i przekonaj się, że wymarzona waga nie wymaga cierpienia!
Dołącz do ponad 10 000 podopiecznych
Sprawdzonych przepisów
Możliwość wymiany posiłków
Jesteś dietetyczką lub dietetykiem ?
Zyskaj więcej czasu i lepsze efekty pacjentów – przetestuj aplikację Intumi w swoim gabinecie przez 90 dni ZA DARMO!
Uwolnij się od ciągłego, ręcznego modyfikowania jadłospisów i udostępnij podopiecznym nowoczesne narzędzie, w którym sami łatwo wymienią posiłki bez psucia założeń diety. Przetestuj możliwości naszego systemu w praktyce na własnych pacjentach, oferując im zupełnie nową jakość współpracy, która eliminuje nudę i poczucie winy. Ponieważ zależy nam na najwyższym standardzie opieki i bezpieczeństwie, ten bezpłatny dostęp przyznajemy wyłącznie wykwalifikowanym specjalistom. Wyślij prośbę na nasz email, załącz dokument potwierdzający Twoje wykształcenie dietetyczne i zrewolucjonizuj swój gabinet już dziś!
Poznaj aplikację Intumi!
Wygodna i skuteczna aplikacja do poprawy jakości Twojego życia
Dedykowany opiekun
Twoją dietą i zaleceniami żywieniowymi zajmie się dedykowany dietetyk kliniczny, dietetyk sportowy lub psychodietetyk.
Sam decydujesz co chcesz jeść
Sam możesz wskazać posiłki,
które chcesz żeby znalazły się
w Twoim planie żywieniowym.
Automatyczna lista zakupów
Intumi wygeneruje taką listę zakupów, wybierając produkty łatwo dostępne w lokalnych sklepach i marketach.
Spersonalizowana dieta z przepisami
Dietetyk opracuje dla Ciebie specjalny plan żywienia dostosowany do Twojego trybu życia, stanu zdrowia oraz planowanych celów.
Podoba Ci się Aplikacja Intumi?
Piramida zdrowia według Intumi
Nasza piramida zdrowia składa się z czterech kluczowych elementów, które wspólnie tworzą fundament zdrowego i zrównoważonego stylu życia.
W środku tej piramidy leży nasza Opieka, która spaja wszystkie pozostałe aspekty, zapewniając wsparcie, troskę i indywidualne podejście na każdym etapie Twojej drogi do zdrowia.
Zaufaj nam i pozwól, aby nasza Opieka wspierała Cię w osiąganiu Twoich zdrowotnych celów, łącząc wszystkie elementy zdrowego stylu życia w harmonijną całość.
Dieta
Spersonalizowane plany żywieniowe Intumi pomogą Ci osiągnąć równowagę między smakiem a zdrowiem. Dbamy o to, by Twoja dieta była zrównoważona, odżywcza i dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb.
Aktywność fizyczna
Ruch to klucz do utrzymania ciała w zdrowiu. Wspieramy Cię w znalezieniu formy aktywności, która najlepiej pasuje do Twojego stylu życia i celów zdrowotnych. Ćwicz z radością i zyskuj kondycję fizyczną.
Dobrostan psychiczny
W Intumi dbamy o Twoje samopoczucie psychiczne. Nasze techniki i wskazówki pomogą Ci zbudować pozytywne nawyki, które wzmocnią Twój spokój i poczucie wewnętrznej równowagi.
Nasza opieka
Nasza opieka to pewność, że Twoje zdrowie jest w najlepszych rękach. Prowadzimy Cię przez każdy etap – od diety, przez ruch i ćwiczenia, aż po dbałość o dobrostan psychiczny – abyś mogła osiągnąć pełnię zdrowia i szczęścia.
Poznaj aplikację Intumi!

Lepsze samopoczucie każdego dnia
Zdrowa dieta dostarcza energii, poprawia nastrój i zwiększa koncentrację, co sprawia, że codzienność staje się łatwiejsza i przyjemniejsza.

Zapobieganie chorobom
Odpowiednio zbilansowana dieta wzmacnia układ odpornościowy i pomaga chronić przed chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, choroby serca czy nadciśnienie.

Zwiększona energia i witalność
Jedzenie zdrowych, pełnowartościowych produktów zapewnia stały poziom energii, dzięki czemu można cieszyć się większą aktywnością i produktywnością przez cały dzień.

Lepszy wygląd
Zdrowa dieta wpływa pozytywnie na stan skóry, włosów i paznokci, co przekłada się na bardziej promienny wygląd i większą pewność siebie.

Długowieczność i jakość życia
Dobre odżywianie nie tylko wydłuża życie, ale też poprawia jego jakość, sprawiając, że można dłużej cieszyć się pełnią zdrowia i aktywności.

Zdrowa masa ciała
Odpowiednie odżywianie pomaga utrzymać zdrową wagę, co poprawia samopoczucie fizyczne oraz wspiera zdrowie psychiczne, budując pozytywne nastawienie do siebie.

Lepszy sen i regeneracja
Zdrowa dieta wpływa na jakość snu, co pozwala lepiej się regenerować, szybciej odpoczywać i w pełni cieszyć się każdym dniem.

Kontrola nad swoim zdrowiem
Świadome jedzenie daje poczucie kontroli nad swoim ciałem i zdrowiem, co przynosi wewnętrzny spokój i satysfakcję z troski o siebie.